jueves, 12 de noviembre de 2009

Baloncesto

la técnica del baloncesto: Las 3 acciones fundamentales del baloncesto son: botar, pasar y tirar.

El bote: son pequeños golpes que los jugadores ejecutan con una mano hacia el suelo, así pueden desplazarse por todo el campo.

Tipos de bote: existen muchos tipos de bote pero destacamos dos:

El bote alto o de avance: se utiliza para correr muy rápido hacia la canasta contraria.

El pase: es la técnica para mover la pelota sin necesidad de botarla, son muchas formas de pasar la pelota.

  • Pase de pecho: el balón sale del pecho propio y va al pecho del compañero.

  • Pase en picado: igual que en el principio pero con un bote al suelo.

  • Pase por encima de la cabeza: se realiza con las dos manos y por encima de la cabeza.

  • El tiro: es la acción técnica por la cual un jugador intenta conseguir canasta, hay varias formas de tirar pero destacan:

  • Tipo básico: se coge el balón con las dos manos y se lanza con una.

  • Tiro libre: se realiza cuando se comete una falta personal.

  • El mate: es el tiro mas espectacular del baket, solo los usan los profesionales, ya que se tiene que tener una cierta altura.

  • El gancho: es el tiro con el brazo extendido de perfil.

  • El pivote: es un giro sobre un pie sin levantar el del suelo.

  • Duración: en el partido de basket no profesional la duración es de 20 minutos por tiempo y 10 de descanso, en los partidos profesionales hay 4 tiempos de 15 minutos. En caso de empate sé hará una prorroga de 5 minutos, hasta que uno de los equipos gane al otro.La pelota: el balón de basket es esférico con un peso de 600 a 650 gramos, con una circunferencia de 75 a 78 de diámetro, fabricado con goma o material sintético de cualquier color excepto blanco o negro.

    Puntuación: en un partido de basket se puede anotar canastas de 1 de 2 y de 3 puntos.

    De1: cuando acierta desde el área de tiros libres, de 2: si acierta desde una distancia inferior a 6'25m y de 3 si acierta de mas de 6'25m.

    Arbrito: hay dos en campo y uno en la mesa (anotador).

    Reglas del basket

    Pasos: se produce cuando el jugador da más de 3 pasos sin botar el balón, también se produce pasos cuando el jugador levanta el pie que esta pivotando.

    Dobles: se produce cuando el jugador bota la pelota con las dos manos, también cuando el jugador la bota con una mano, la coge con dos y vuelve a botar:

    Campo atrás: se produce cuando un jugador lanza la pelota desde el campo contrario a su campo.

    Faltas personales: Cuando un jugador impide que otro pueda botar, pasar o tirar comete una falta que se llama personal.

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